Sudah lama saya. Kebetulan di sini program tiga bulan. Jadi tiap artis di bawah label dianjurkan menjalani latihan ini. Gym kan bisa jaga stamina dan fit terus, ujarnya.
Ia pun melanjutkan, idealnya dalam seminggu seseorang harus ke gym beberapa kali. Hal ini agar hasil yang diperoleh maksimal.
Idealnya tiga kali, paling tidak dua kali. Pokoknya jangan sekali seminggu. Saya ikut gym pengen badan yang tone walau terkadang ada pengen yang dikecilkan atau dipadatkan. Kalau di cewek tangan dan perut yang lebih mudah dikecilkan. Sedangkan bagian paha agak sulit. Paha saya gede karena keturunan makanya mau dipadatkan, urainya lalu tersenyum.
Ketika ditanya, apakah ikut gym ini berkaitan dengan persiapan menikah, ia pun menggeleng. Enggak tapi emang mau sehat aja, jawabnya singkat. (kpl/dis/sjw)
No comments:
Post a Comment